![](https://i.pinimg.com/originals/56/44/66/5644669a99a4fbf5976a7c777d827a87.jpg)
Pin on zdrowie
Prosto i pysznie. Cukinia pieczona w płatkach kukurydzianych, więc trochę zdrowiej niż smażona na tłuszczu. Idealna jako dodatek do drugiego.
![](https://aleksandraodkuchni.com/wp-content/uploads/2018/10/Piers_z_kurczaka_w_platkach.jpeg)
Pierś z kurczaka w płatkach kukurydzianych Aleksandra Od Kuchni
Chrupiący kurczak 🍗 w płatkach kukurydzianych Na szlaku smaku z POLOmarketem 14.6K subscribers 192 30K views 3 years ago Udka z kurczaka z piekarnika w chrupiącym cieście to coś.
![](https://i.pinimg.com/736x/d4/95/5a/d4955a63f3b2dd9c8322c2bc1d050923--kotlety.jpg)
Pin on Potrawy z drobiu
Filety z kurczaka pokroić w poprzek włókien na mniejsze kotleciki (z każdego filetu wykroić 5 paseczków). Można dodatkowo je rozbić w najgrubszych częściach. Doprawić solą, pieprzem, obtoczyć w rozstrzepanym jajku, a następnie w pokruszonych płatkach kukurydzianych. Smażyć na rozgrzanym maśle klarowanym lub oleju roślinnym.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0007/03/kurczak-w-platkach-kukurydzianych.jpeg)
Kurczak w płatkach kukurydzianych (nuggetsy) przepis PrzyslijPrzepis.pl
Filety rybne w płatkach kukurydzianych. 80 ze 100. 30 min Łatwy. Fasolka szparagowa inaczej. 31 min Łatwy. Ciasteczka z płatkami kukurydzianymi. że te znane na całym świecie płatki zostały wynalezione pod koniec XIX w. przez przypadek, na drodze eksperymentowania ze zbożem w celu utworzenia wegetariańskiego dodatku do śniadania..
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/schabowy-w-platkach-kukurydzianych7-4.jpg)
Schabowy w płatkach kukurydzianych DoradcaSmaku.pl
Przepis i sposób przygotowania na: Cukinia w płatkach kukurydzianych Cukinię myjemy, osuszamy, obieramy i kroimy w plastry. Oprószamy solą, pieprzem i papryką. Odstawiamy na ok. 30 min. Odsączamy. Obtaczamy w mące.
![](https://i.pinimg.com/originals/84/53/4b/84534b9b012d8836a02ca155cd7788f9.jpg)
Pieczone nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych Tysia Gotuje
1. Cukinię myjemy, osuszamy i obieramy, następnie kroimy w plasterki. Każdy plasterek oprószamy przyprawami. Następnie panierujemy w roztrzepanym jajku i płatkach kukurydzianych. 2. Tak wykonaną cukinię układamy na blaszkach wyłożonych papierem do pieczenia. Pieczemy do miękkości cukinii w temperaturze 180 stopni przez około 15.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/gallery_view/uploads/media/recipe/0004/01/6c4775b26a56e44feaabfb35725d822dbbc1a67e.jpeg)
Pałki kurczaka w płatkach kukurydzianych PrzyslijPrzepis.pl
Kurczak w płatkach kukurydzianych - 2 miejsce w konkursie - odc. 99 - YouTube ️Dołącz do listy mailowej - http://bit.ly/MILMA-EMAILZapraszam na chrupiącego kurczaka w panierce z płatków.
![](https://fierykitchen.pl/wp-content/uploads/2020/04/IMG-0479-e1588344055110.jpg)
Pierś z kurczaka w płatkach kukurydzianych Fiery Kitchen
sierpnia 18, 2023 Cukinia z piekarnika Delikatną cukinię możemy jadać pod różnymi postaciami, np. możemy upiec ją w piekarniku. Młoda, pokrojona w dosyć grube talarki, panierowana w płatkach kukurydzianych, pieczona w piekarniku jest łagodna w smaku. Podana z pastą przygotowaną z tuńczyka i sera smakuje doskonale.
![](https://www.dietetyczne-przepisy.com.pl/wp-content/uploads/2021/07/Nuggety-w-płatkach-kukurydzianych.jpg)
Nuggetsy w płatkach kukurydzianych Dietetyczne przepisy blog kulinarny
Więcej wspaniałych i smakowitych przepisów znajdziesz na www.smaczne.to
![](https://i.pinimg.com/originals/13/55/65/135565da62feaeaf3e32be677a4dac74.jpg)
Kotlety z kurczaka w płatkach kukurydzianych Easy Cooking, Filet
1. Cukinię myjemy, osuszamy i obieramy, następnie kroimy w plasterki. Każdy plasterek oprószamy przyprawami. Następnie panierujemy w roztrzepanym jajku i płatkach kukurydzianych. 2. Tak wykonaną cukinię układamy na blaszkach wyłożonych papierem do pieczenia.
![](https://1.bp.blogspot.com/-gI-0W5Gpk5k/WHSo_1s7wEI/AAAAAAAAG7c/eeP5OJxwJVAL0g5ztBxV7JM1OFkndMiJgCLcB/s1600/filety%2Bz%2Bkurczaka%2Bw%2Bp%25C5%2582atkach%2Bkukurydzianych.jpg)
FILECIKI Z KURCZAKA SMAŻONE W PŁATKACH KUKURYDZIANYCH COOL & MINTY
Płatki Płatki kukurydziane - wartości odżywcze Płatki kukurydziane to dobre źródło energii płynących z węglowodanów złożonych i błonnika. Łatwo przyswajalne składniki od razu usprawnią procesy myślowe. To idealna przekąska dla osób pracujących umysłowo oraz dla uczniów i studentów.
![](https://1.bp.blogspot.com/-Z7hnGOLubjU/XQPve6Yp7mI/AAAAAAAABmA/N5B8QTPM6U8fdRYomQORJY3e-lCOUl_9QCLcBGAs/s1600/DSC03607_Fotor.jpg)
Kurczak w płatkach kukurydzianych Słodkosłone pichcenie
- 2 łyżki mąki ziemniaczanej - sól, pieprz, czosnek mielony, papryka ostra mielona, domowa wegeta ( lub inna ulubiona przyprawa do kurczaka ) - płatki kukurydziane - olej Wykonanie Oczyszczone polędwiczki kroję wzdłuż na pół. Do większej miseczki wbijam jajka, do jajek dodaję dwie łyżki mąki ziemniaczanej i wszystkie przyprawy.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0004/01/bd11757b48c9cadd9cc78d3d6a8f1ae2148a3dcc.jpeg)
Pałki kurczaka w płatkach kukurydzianych przepis PrzyslijPrzepis.pl
składniki: 1,5 kg skrzydełek z kurczaka 400g jogurtu greckiego granulowany czosnek słodka mielona papryka, chilli, sól ok 300g płatków kukurydzianych olej do smażenia Przygotowanie: Zobaczcie krótki film jak je zrobić👇👇👇 Zaczynamy od pokrojenia skrzydełek na trzy części jak na zdjęciu👇
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/kurczak-w-platkach-kukurydzianych8-4.jpg)
Kurczak w płatkach kukurydzianych DoradcaSmaku.pl
Kurczak w płatkach kukurydzianych Świetny pomysł na przekąskę lub obiad jeśli podamy z dodatkami. Kurczak panierowany w chrupiących płatkach kukurydzianych.. cukinia (105) cykoria (1) cytryna (5) czarna porzeczka (8) czarnuszka (5) czekolada (28) czereśnie (6) czerstwy chleb/bułki (5) czerwona fasola (14) czerwona porzeczka (4.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/gallery_view/uploads/media/recipe/0010/48/cukinia-pieczona-w-platkach-kukurydzianych.jpeg)
Cukinia pieczona w płatkach kukurydzianych PrzyslijPrzepis.pl
Smaki ogrodu: SKRZYDEŁKA W PŁATKACH KUKURYDZIANYCH Smaki ogrodu czwartek, 8 grudnia 2016 SKRZYDEŁKA W PŁATKACH KUKURYDZIANYCH Skrzydełka w złocistej, chrupiącej panierce z płatków kukurydzianych to nasze ostatnie odkrycie. W mgnieniu oka rozchodzą się na każdej imprezie, a na co dzień podaję je na obiad z frytkami i ulubioną surówką.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/gallery_view/uploads/media/recipe/0010/48/cukinia-pieczona-w-platkach-kukurydzianych_1.jpeg)
Cukinia pieczona w płatkach kukurydzianych PrzyslijPrzepis.pl
Przekąska na szybko, którą pokochają nie tylko dzieci :)Sprawdźcie sami!